Vertrauen
Vertrauen wecken, eine vertrauensvolle Atmosphäre schaffen
Vertrauen
Vertrauen wecken, eine vertrauensvolle Atmosphäre schaffen
Übung
Übung mit der Gruppe
eine Person verbindet sich die Augen und wird von einer anderen Person geführt: an der Hand/mit Hand auf der Schulter/nur mit Worten. Dann wechselt ihr. Anschließend tauscht ihr euch über eure Erfahrungen aus.
Übung
Gesprächsregeln für Austauschkreise vereinbaren
z. B.
- ausreden lassen, nicht unterbrechen
- wer spricht, der/dem wird zugehört
- was gesagt wird, wird nicht kommentiert, kritisiert etc.
- was gesagt wird, bleibt im Kreis und wird nicht anderen erzählt
- jede/r darf über Gefühle sprechen
- jede/r spricht für sich selbst
- im Konfliktfall Ich-Botschaften verwenden
